<<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
>>
1.
Jeg føler mig meget mere deprimeret, nede, grædende, trist eller håbløs før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
2.
Jeg føler mig ængstelig, anspændt, nervøs, “oplyst” eller “på kanten” før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
3.
Jeg føler mig nærtagende overfor afvisning eller mine følelser føles meget ustabile og uforudsigelige før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
4.
Jeg føler mig meget mere irretabel, eller jeg bliver let vred før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
5.
Jeg har tanker om selvmord eller at skade mig selv før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
6.
Jeg oplever en følelse af håbløshed før starten af min mensturation.
1.
Ja
2.
Nej
7.
Jeg er meget mindre interessert end normalt i mine hobbyer og daglige aktiviteter før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
8.
Jeg har meget sværere ved at koncentrere mig før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
9.
Jeg føler mig meget mere træt og lav i energi før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
10.
Jeg har en trang til kulhydrater, føler mig sulten hele tiden eller spiser mere end normalt før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
11.
Jeg oplever mig selv som træt, sover for meget eller har behov for en lur. Jeg sover dårligt om natten før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
12.
Jeg er generet af ømhed eller hævelse i brystet, øget hovedpine, led- eller muskelsmerter, oppustethed eller væskeophobning og/eller vægtøgning før starten af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
13.
Disse symptomer forstyrrer eller forårsager problemer i mine daglige aktiviteter og/eller forhold.
1.
Ja
2.
Nej
14.
De fleste af mine symptomer forsvinder i slutningen af min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
15.
Jeg har mange af disse symptomer hele måneden, men de bliver værre før min menstruation.
1.
Ja
2.
Nej
Loading…
